Il mio indirizzo terapeutico è quello cognitivo-comportamentale.Questo approccio si è sviluppato a partire dagli anni ’60 ed è riconosciuto oggi a livello internazionale come uno fra i più efficaci modelli di trattamento per vari disturbi psicologici.
La psicoterapia cognitivo-comportamentale è centrata sul presente e sui problemi attuali della persona, utilizza una metodologia di lavoro fondata scientificamente, si svolge in un clima di collaborazione fra paziente e terapeuta orientato al raggiungimento di scopi condivisi, è generalmente di breve durata e trasferisce alla persona in terapia nuove conoscenze in grado di essere utilizzate anche dopo la conclusione del trattamento.
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